• 2022-08-06吃药一定要喝对水
  　　喝水送药看似简单，但很多人都做错了。 生活中，有很多大忙人为了省事，常常不喝水就把药吞干。 吃药喝水的时候，喝多了不好，喝太少

• 2022-08-06枸杞菊花茶，内服外敷缓解眼干
  　　山东读者薛女士咨询：我今年30多岁。 因为长期在电脑前工作，最近经常感觉眼睛干涩，用眼药水效果不是很好。 后来家里人教给我一个方

• 2022-08-06金佛手冲水，有效缓解咽喉炎
  　　广东读者杨先生咨询：去年我的咽炎反复发作。 我去正规医院治疗，吃药。 后来，我遇到一个朋友说喉咙痛，他介绍了金佛手的治疗方法。

• 2022-08-06治这五种病，蒲公英能帮上忙
  　　春天万物复苏，是养生的重要节气。 同时，肝对应于春天。 肝属木，主风。 风好，数变。 因此，有些疾病也是由外阳气引起的。 时令

• 2022-08-05小苏打，能给全身美容
  　　小苏打（碳酸氢钠）除了烹饪、清洁和除臭外，还有多种美容作用。 美国《医药日报》3月20日发表文章《小苏打的7大美容功效》。　　1、

• 2022-08-05人身上有5个撒气阀
  　　炎热的夏天很容易扰乱人心，让人烦躁，甚至会因为一些小事而发火发脾气。　　生气和生气不仅会影响感情，让人做出错误的判断，还会引起

• 2022-08-05吃松子，减肥护眼抗衰老
  　 松子营养丰富，还可以降低很多慢性病的风险。 美国《医学日报》发表文章，发表了美国营养专家Rizet Paulelli总结的松子的五种健康益

• 2022-08-05每天早上洗一遍眼镜
  　　如果眼镜脏了，只需拉扯衣服的角或用纸巾擦拭，并时常保养镜片。 这些错误的清洁方法会让镜片越来越花哨。 近日，美国Life Hacking

• 2022-08-04饭前服药还是饭后服，终于有标准答案了
  　　你是饭前吃还是饭后吃？ 是人们经常问的问题，但科学医学需要的时间远不止这些。 选择合适的时间服用某种药物，有时不仅可以提高疗效

• 2022-08-04超过5种药同时服用，不良反应风险骤增
  　　临床上，很多中老年人都面临这样一个问题：因为高血压、糖尿病等慢性病，需要长期服用降压降糖药物。 当他们遇到感冒和咳嗽时，他们会

• 2022-08-04小心：感冒药也会让血压“失控”
  　　早晚温差大，导致不少人感冒。 首都医科大学附属宣武医院药剂师李晓玲主任提醒，心脑血管患者在选择感冒药时要特别注意，因为有些药可

• 2022-08-04老人用药五点特别注意
  　　据世界卫生组织（WHO）统计，全球有1 7的老年人并非死于自然衰老或疾病，而是死于不合理用药。 根据国家食品药品监督管理局发布的《全

• 2022-08-02眼干眼涩眼疲劳？试试翻白眼
  　　两场蓝红记者事件，让这两个陌生女人火了，还有翻白眼的表情包。 今天小编就给大家科普一下翻白眼的好处，让大家安心表达内心的波折。

• 2022-08-02宝宝眼睛水汪汪，这种情况要当心
  　　父母和妈妈都希望自己的宝宝有一双水汪汪的大眼睛，但如果新生婴儿有一双水汪汪的眼睛，那未必是好事。　　正常情况下，宝宝不哭，眼里

• 2022-08-02深呼吸、练握力，也能帮你降血压
  　　近年来，医疗保健专业人员越来越关注降低患者收缩压的好处。 收缩压就是我们通常所说的高压，舒张压就是低压，一个人的舒张压在55岁以

• 2022-08-02看舌头，就知道你脏腑好不好
  　　现代著名中医学家曹炳章在《色图辨舌纲要》一书中提到：以舌质可辨脏腑之虚，以舌苔为辨证。 测六恶之浅深。 中医认为，舌经经络，直

• 2022-08-01早餐吃勺芝麻酱
  　　生活中，虽然很多人都有吃早餐的习惯，但只是为了填饱肚子，没有考虑到营养状况，严格来说是不合格的早餐。 为了改善这种情况，我建议

• 2022-08-01关于醉酒，这些地方你可能想错了……
  　　关于喝酒，人们有各种误解：把肉吃到底，不容易醉。 治疗计划中心主任钟艳婷为大家解开误会。　　误区一：吃肉作底，能保护胃壁，不易

• 2022-08-01从疲惫到过劳死，只有5步
  　　生活中，疲劳无处不在。 过度劳累导致的自律神经紊乱、忧虑导致的紧张、喜欢甜食、缺乏运动导致的精神不振等等。但你绝对想不到，这些

• 2022-08-01老人吃饭，切记早吃软、午吃硬、晚喝稀
  　　由于牙齿和食欲不佳，老年人比年轻人更讲究饮食。 一般来说，老年人的饮食要坚持早餐软、午餐硬、晚餐薄的原则。　　这是因为老年人的

• 2022-07-30每种豆子都有最佳吃法
  　　常吃豆类可以补充被汗水带走的维生素和矿物质，但是豆类种类那么多，营养又如何，怎么吃更好呢？ 一起来看看上海华东医院首席营养师陈

• 2022-07-30九国女性的长寿秘诀，印度人的方法我最服气
  　　多项研究发现，女性的寿命通常比男性长。 女人的秘诀是什么？ 英国网站all about you最新文章分享了全球9个国家女性长寿秘诀。　　

• 2022-07-30十二个偷走快乐的“小偷”
  　　生活不能选择，但生活的态度可以选择。 许多不快乐的人是因为他们选择远离快乐。 近日，美国天使生活网站总结了我们带走幸福的12个常

• 2022-07-30老人尿频，3个小方能缓解
  　　随着年龄的增长，老年人会出现尿频、夜尿增多、漏尿甚至遗尿等症状。 频繁夜尿不仅影响生活质量，还会影响休息和睡眠。 除了会导致尿

• 2022-07-29六成人守着秘密苦恼
  　　古希腊神话潘多拉的盒子流传千年：冥王送给潘多拉一个盒子，让她好好保管，千万不能打开，否则会带来无穷无尽的灾难。 潘多拉把盒子小

• 2022-07-29薰衣草有六个妙用
  　　薰衣草不仅可以美化环境，还有很多意想不到的功效。 本期《生命时报》采访了中草药专家、天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师

• 2022-07-29瑜伽七式缓解便秘
  　　许多人因工作压力大、少吃水果或缺乏运动而患上便秘。 近日，美国《女性健康》杂志介绍了7种有助于缓解便秘的瑜伽体式。　　1 坐禅

• 2022-07-29小心，穿错衣服真的能要命
  　　一些看似时髦的服装，可能会给健康带来很大的危害。 据美国《健康》杂志近日报道，以下6种衣服可能是疾病的导火索。　　高跟鞋。 高

• 2022-07-28世界心脏日：用“心”呵护心脏
  　　9月24日是第17个世界心脏日。 当人类的生命开始在母亲的胚胎中孕育时，心脏便开始日夜工作。 它是人体中最重要、最令人厌烦的器官。

• 2022-07-28老人手中都该有几张“养老单”
  　　每个人手里都应该有几份养老金　　不要把所有的鸡蛋都放在一个篮子里是一个重要的投资理念，退休也是如此。 然而，记者对身边的20名中