家长做菜要少放这两种调料,孩子常吃可能会影响他的身高,要重视

2021-06-05 15:06:57 信息来源:网络
  肖琳的母亲很困惑,担心儿子长不高了。结果,他带儿子去看医生,寻求医生的帮助。
  专业医生说,3至12岁的儿童属于长子的关键时期。在正常情况下,一般儿童每年应生长5至7厘米。如果身高增加到4厘米以下,则不正常。
  儿童身高发展指数
  3岁以下婴儿的年增长率小于7厘米;3至青春期儿童的年增长率小于4至5厘米;青春期儿童的年增长率小于5.5至6.5厘米。这是儿童身高发育迟缓的表现。
  经过检查,医生发现小林不属于遗传因素引起的身高异常,他只是后天饮食营养,有一个大问题。
  原来,为了水果的味道,母亲总是把水果和糖混合在一起给儿子吃。此外,母亲油炸蔬菜、最喜欢的调味料、鸡肉香精、味精都不离开,味道很重。这些调味料的不当使用可能影响了儿子的身高和长度。
  经常吃两种调味菜,可能会影响孩子的成长,看看你的厨房有没有?
  一糖
  如果你吃太多糖,你的孩子的体液就会变弱酸性。为了平衡酸碱,身体会消耗大量的钙。钙是儿童骨骼生长所必需的成分,一旦减少,就会影响儿童的生长。
  孩子们喜欢吃甜食,吃太多的糖,体内的糖含量过高,还会导致生长激素分泌的下降,从而影响孩子的身高。
  因此,通常要求儿童少吃含糖的食物。例如糖果、糖与水果混合等。尤其是矮小的孩子,应多加注意,避免摄入过多的糖。
  2味精鸡精
  许多母亲做饭时,都会加入味觉味精。然而,孩子们长时间吃鸡精、味精调味料,会使儿童骨骼中的红细胞和颗粒白血球减少。
  长骨骨化的过程减慢,这会减缓骨骼的生长,影响儿童的身高。
  还有一些调味料,父母做饭如果常用,对孩子的身高生长很不利。例如烹调酒、肉油等。
  孩子的身高是很重要的,这与孩子的外在形象和个人气质有关。父母必须帮助孩子注意,不要等到孩子成长太慢,身高发展很慢,不管多晚。
  决定孩子身高的三个主要因素是孩子的"高艺术品"。
  一种情绪
  纽约心理学研究所的一份报告显示,整天焦虑和紧张的女孩比快乐和情绪稳定的女孩高5.08厘米。
  日本儿童研究中心主任对东京3142名离异儿童进行了为期10年的调查。结果显示,在同一地区,儿童的平均身高比同龄儿童低2.2至3.7厘米,家庭和谐。
  因此,专家们得出结论,精神抑郁、不开心情绪会抑制生长激素的分泌,防止孩子长大。父母努力让孩子在一个温暖和谐的家庭中成长,让他们生活在快乐的氛围中,这有利于孩子身高的增长。
  2睡眠
  当孩子睡觉时,肌肉和脑神经放松,可以减轻疲劳。人体内最旺盛的生长激素分泌时间是午夜11:00至4点。如果孩子在这段时间里睡得很深,那么孩子将来很容易长得很高。

郑重声明:本文属于商业稿件,与北京生活网无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实,北京生活网对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺,请网友自行核实相关内容。

上一篇:“大学生是廉价的劳动力”高学历低就业时代已来,家长要提早部署

下一篇:最后一页
本站所刊登的各种资讯﹑信息和各种专题专栏资料,均为北京生活网版权所有,未经协议授权禁止下载使用。
Copyright © 2000-2020 www.010shw.com All Rights Reserved