宝宝睡觉麻烦的常见问题汇总及解决办法

2021-06-08 11:02:58 信息来源:网络
  宝宝睡眠问题的解决方法睡眠对生长迅速的宝宝来说太重要了,但是有些宝宝经常有睡眠问题,这让妈妈很担心。如何解决
  睡眠问题1:宝宝已经1岁多了,但是她晚上不能断奶
  解决方法:
  如果宝宝已经养成了晚上喂食的习惯,妈妈就不要太草率地纠正了。当宝宝入睡后第一次醒来喂奶时,妈妈可以先抱起宝宝,用友好的语言和他说话,轻轻地抚摸他的背或揉他的胃。这些方法有助于转移宝宝的注意力,让他尽快入睡
  如果安抚后宝宝还在哭,妈妈不应该匆忙妥协,而是让他哭一两分钟再安抚。但是过了几分钟,宝宝还是不情愿地哭了,所以我们应该花更长的时间来处理他,千万不能很快满足他的要求3.养成良好的饮食习惯。例如,试着喂你的晚餐,睡前给你的宝宝一瓶牛奶。一旦养成这个习惯,宝宝晚上就可以睡觉,不再需要喂食了
  睡眠问题2.每天都很晚了,宝宝就是不肯睡觉,使劲玩
  解决方法:
  为了避免宝宝晚上不愿意睡觉,首先,不要让宝宝白天睡得太多;第二,多带他出去做一些以运动为主的游戏,让他能跳起来,努力工作
  晚上,妈咪要注意和宝宝一起玩一些游戏,以免让宝宝过于兴奋,这不利于她睡觉
  一旦养成习惯,很难纠正。因此,在培养宝宝晚上按时睡觉的良好习惯时,有必要进行一些奖励
  睡眠烦恼3:宝宝晚上总是睡觉,经常醒来
  解决办法:
  首先要找出宝宝害怕和担心的原因。例如,宝宝担心妈妈会离开。妈妈可以在睡觉前一小时给宝宝看书或讲故事。这样,妈妈对宝宝的爱和关注就可以传递给他,让他安心睡觉
  当你看到宝宝晚上总是醒着的时候,不要总是抱着它来安慰或喂奶。这种反射一旦形成,就很难消除,这将极大地影响妈妈照顾宝宝的精力
  睡前最好有3-4个小时让宝宝保持清醒,做全身按摩,讲图画书,听音乐,在床边放一个法兰绒玩具让他玩一会儿,妈妈也可以尝试以下方法,即让宝宝有一个明确的区分白天和夜晚的环境,比如晚上让房间黑暗安静;把孩子放在床上,让他自然入睡;宝宝晚上醒来时,妈妈不应马上喂她,而应换尿布等东西分散宝宝的注意力,这样她才能逐渐将宝宝调整到正常的睡眠状态。

郑重声明:本文属于商业稿件,与北京生活网无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实,北京生活网对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺,请网友自行核实相关内容。

上一篇:宝宝便秘3种有效解决方法

下一篇:最后一页
本站所刊登的各种资讯﹑信息和各种专题专栏资料,均为北京生活网版权所有,未经协议授权禁止下载使用。
Copyright © 2000-2020 www.010shw.com All Rights Reserved