感冒了吃什么好的快?试试这款牛蒡烧鸡块菜谱

2022-02-11 16:33:33 信息来源:网络
  主要成分:牛蒡和鸡腿肉
  辅料:蒜末、辣椒酱、韭菜、适量小米椒、生姜和大蒜
  方法:鸡腿肉切成小块,牛蒡去皮切成两段,韭菜切成斜段,生姜切成小块,大蒜切成小块。用盐、胡椒和绍兴酒腌制鸡肉,用干淀粉轻拍。牛蒡在锅里烫一下,取出备用。把油放进锅里,等油热到50%。将鸡块放入锅中,煎至熟。取出并放在一边。烧热锅,加入油,炒洋葱,姜和蒜末。将蒜辣酱炒成红油,加入炸鸡片,煮绍兴酒,加入少许生抽、盐和胡椒调味,炒至有味,加入牛蒡片和少量水烧至有味,然后用淀粉将其稠化,出锅,放在盘子上,并撒上切碎的葱
  功效:牛蒡应该被视为进口产品。事实上,它存在于许多感冒药成分中。中医认为其具有散风热、散肺祛疹、解毒生咽的功效。可用于风热、感冒、咳嗽、痰、麻疹、风疹、咽喉痛。它的胡萝卜素含量是胡萝卜的280倍!建议所有爱美mm多尝试,因为它可以抵抗衰老。

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