看舌头,就知道你脏腑好不好

2022-08-02 14:36:20 信息来源:网络
  现代著名中医学家曹炳章在《色图辨舌纲要》一书中提到:“以舌质可辨脏腑之虚,以舌苔为辨证。 测六恶之浅深。” 中医认为,舌经经络,直接或间接地与五脏六腑相连,与人体的四肢和骨骼相连。 比如舌尖属于心脏,反映心肺的病理; 舌中属脾,反映脾胃健康; 舌根属肾,反映肾、膀胱的状况。 因此,舌头不仅能让我们尝到酸甜苦辣,更是随身携带的一份“医学报告”。 健康的舌头必须满足以下 5 个标准:
  1.大小适中,厚度适中。 舌质肥厚,边缘与牙齿摩擦,常有齿痕,说明脾虚。 临床上多见于30~40岁工作繁忙、熬夜饮酒、生活不规律的人群。 这类人要注意健脾利湿。 吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等食物。 如果舌薄而薄,说明气血不足。 如果它又薄又红,则可能表明阴血不足。 临床上多见于急性感染、癌症、肺结核、肝病、甲亢等疾病。
  2、舌苔“薄而白”。 健康的舌苔就像刚下过的小雪,雪花均匀而稀薄地落在路上。 如果脾胃不和,消化不良,舌苔就会粘稠,像一场大雪; 若舌苔厚,色黄腻,则身体湿热。 对于湿冷的人; 如果苔藓少花脱皮,甚至没有苔藓的光亮,说明身体的阴液不足。 多见于长期熬夜、经常动脑、女性经血取之不尽的人。 可用生地15克、麦冬15克、玉竹15克、人参20克、枸杞子15克,水煎代茶饮。
  3.淡红色。 如果颜色太红,则表示体内有热量。 红的位置不同,问题也不同。 例如,如果舌头是红色的,则表示心火; 若舌色鲜红,舌面有暗红色或紫黑色小点,则为邪热入血。  ; 舌色太淡或太白,说明身体有寒或气血亏虚,建议喝当归炖鸡汤、红枣乌鸡汤补气血。
  4. 敏感。 舌头舒展自如,既不歪也不斜,代表健康。 如果舌头有点硬,比如吃饭的时候经常咬舌头,说话口齿不清,或者伸出的时候舌头向两边歪,可能是中风的征兆; 如果你也有高血压,手指麻木,最好及时就医。 休息时无法控制的舌头颤抖,紧张时加剧,流口水,可能是帕金森病。
  5. 舌根美。 舌底有两条静脉静静流淌。 在正常情况下,它是隐约可见或完全不可见的。 但是,当身体停滞,血液循环不畅时,舌下的静脉就会肿胀。 舌尖和边缘出现深紫色、黑色瘀斑等,表明有患心脑血管疾病的危险。 一定要提前预防,定期体检。

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